Como superar o bloqueio criativo

Somos bombardeados por informações a todo momento, isso sobrecarrega nosso cérebro e muitas vezes bloqueia nossas ideias. Dependo do seu trabalho o bloqueio criativo pode ser um grande problema para sua produtividade, por isso aí vão algumas dicas para desbloquear.

Desacelere

A primeira coisa que você pode fazer quando o bloqueio criativo aparece é parar tudo, respirar e desconectar-se de distração externas. Desligue o celular, feche o Facebook, tome um café e se puder faça outra coisa que não tenha a ver com criatividade. Fazendo exatamente o oposto de criar você libera seu cérebro da pressão daquela atividade e o deixa livre para ter ideias em outro momento.

Ouça uma música que te inspire

A música tem poderes incríveis, e o tipo de música certa pode ajudá-lo a focar ou pegar no sono, alegrar ou desanimar, relaxar ou até mesmo motivar. Faça um seleção com aquelas canções que despertam boas lembranças, que te animam e escute, sentindo a letra e a melodia, depois volte para suas tarefas e veja a mágica que pode acontecer.

Anote suas ideias

Nos momentos em que você está mais inspirado costuma ter muitas ideias e dificilmente vai conseguir colocar todas em prática de uma vez, então anote todas, organize por categorias e quando o bloqueio criativo chegar você pode consultar essas listas e continuar produzindo.

Tenha um ambiente de trabalho inspirador

Mantenha na sua mesa ou escritório coisas que você gosta e te inspiram a produzir. Objetos de decoração, lembranças e tudo que você precisa para trabalhar com conforte e foco. Ah, água e alguma coisa para comer são boas coisas para ter por perto também.